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Microplastiques dans les sachets de thé : ce qu’il faut savoir pour protéger sa santé


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thé dans une tasse

Bon, ça y est, j’en ai vraiment marre d’apprendre que TOUT ce qu’on utilise au quotidien pose un risque pour la santé. Les poêles anti-adhésives libèrent des particules nocives pour notre santé, les huiles végétales raffinées utilisées dans 99% des produits d’alimentation trouvés en supermarché sont extrêmement nocives pour notre santé, les tampons contiennent des métaux lourds, le thon en cannes a des taux alarmants de mercure, les bougies naturelles sont mauvaises pour la santé, l’huile d’olive extra vierge n’est pas extra vierge et, le sujet du jour, il y a des microplastiques dans les sachets de thé !?!?!? 🤬

Cette dure réalité nous amène à nous questionner quant aux impacts négatifs des particules de microplastique sur notre santé. Dans cet article, découvrez pourquoi certains sachets contiennent du plastique, comment identifier les alternatives sans plastique, et comment continuer à profiter de votre pause thé en toute tranquillité.

Un thé chaud

Les microplastiques : c’est quoi exactement ?

Les microplastiques sont de petites particules de plastique de moins de cinq millimètres. Ils sont présents dans l’environnement et dans l’être humain (oui oui, dans tous les organes du corps humain), et peuvent provenir de nombreux produits de notre quotidien : capsule lessive, éponge, tupperware, emballage, fibres synthétiques et bien plus encore.

Dans le cas des sachets de thé, les matériaux synthétiques comme le nylon ou le polypropylène peuvent libérer ces microparticules lors de l’infusion, surtout à des températures élevées… Pouvons-nous trouver qui a eu l’idée de génie de mettre du plastique dans les sachets de thé, sachant que la chaleur et le plastique ne font pas bon ménage ? Et pourquoi nos gouvernements acceptent cela en 2024 ?! Boire du thé infusé dans un sachet contenant du plastique signifie ingérer des microplastiques. MIAM !

Pourquoi certains sachets de thé contiennent-ils du plastique ?

Il est surprenant d’apprendre que des marques de thé utilisent des matériaux plastiques dans la fabrication de leurs sachets, y compris dans certains sachets de thé bio (bien que cela soit plus rare). Ces plastiques permettent aux sachets de mieux conserver leur forme et de ne pas se déchirer. Les sachets dits « pyramides » sont souvent les plus concernés, car ils sont fabriqués avec des fibres plastiques pour une meilleure rigidité et une apparence plus attrayante… Entre vous et moi, on s’en fout complètement de l’esthétique du sachet, non ? Tout ce qu’on veut, c’est boire un thé sans s’intoxiquer.

⚠️ Si votre sachet de thé flotte anormalement, il risque de contenir du plastique !

Microplastiques dans les sachets de thé

Quels sont les risques des microplastiques sur la santé ?

L’ingestion régulière de microplastiques pourrait avoir des effets à long terme sur notre santé, bien que les recherches soient encore en cours pour mieux comprendre ces impacts. Cependant, certains scientifiques craignent que ces particules puissent, à terme, provoquer des effets néfastes en s’accumulant dans l’organisme. Perso, je n’ai pas besoin d’études officielles pour comprendre qu’avoir du plastique à l’intérieur de mon corps aura forcément un impact négatif sur ma santé. D’ailleurs, certains plastiques libèrent des substances chimiques pouvant agir comme perturbateurs endocriniens. Normal que 15 à 25 % des couples aient des problèmes de fertilité.

En bref : les microplastiques sont PARTOUT dans notre environnement. Boire une tisane est censée être sain et sans danger, il n’y a donc aucune raison qu’elle soit accompagnée de plastique.


Comment choisir des sachets de thé sans plastique ?

Pour savourer un thé sans craindre les microplastiques, voici quelques solutions pratiques :

Alternative au sachet de thé
  • Optez pour des marques utilisant des sachets en papier non blanchi ou certifiés sans plastique.
  • Choisissez du thé en vrac bio pour éviter complètement le problème des sachets. Utiliser une boule à thé ou une passoire est simple et efficace. De plus, en choisissant une marque bio, vous évitez au maximum la consommation de pesticide.
  • Privilégiez les sachets compostables, souvent fabriqués avec des matériaux naturels comme le coton, le papier ou le maïs.

Ces alternatives permettent non seulement d’éviter les microplastiques dans les sachets de thé, mais aussi de réduire les déchets plastiques. N’oubliez pas de vérifier les informations sur l’emballage : de plus en plus de marques indiquent désormais si leurs sachets sont sans plastique. Encouragez au maximum les entreprises qui ont à coeur votre santé !


Quelles marques de thé bio proposent des sachets sans plastique ?

Puisqu’il est hors de question que je continue à acheter des sachets de thé faits de plastique, j’ai épluché pour vous les entreprises de thé les plus populaires ou qui méritent d’être connues. Voici quelques marques de thé bio qui font des efforts pour éliminer le plastique de leurs produits :

  • Clipper : Cette marque britannique propose des sachets de thé en papier non blanchi et compostable.
  • Pukka : Leurs sachets de thé sont fabriqués sans plastique et peuvent être compostés à la maison.
  • Yogi Tea : Certains de leurs sachets sont compostables et sans plastique, tout en maintenant un engagement écologique fort.
  • La Fourche : La marque maison La Fourche propose des infusions dans des sachets en papier non-blanchi.
  • Biohême : Tout est pensé pour minimiser leur impact environnemental et adopte une démarche zéro-plastique.
  • Carrefour bio : Tout indique que leurs infusettes sont faites de papier. Toutefois, je n’arrive pas à voir si le papier a été blanchi.

Choisir ces marques est une bonne manière de savourer son thé en limitant l’impact environnemental et en réduisant les risques d’exposition aux microplastiques.


Pourquoi le thé en vrac est-il une bonne alternative ?

Le thé en vrac reste la façon la plus efficace pour éviter l’ingestion de microplastiques avec les sachets de thé. En effet, l’infusion se fait grâce à une passoire en acier inoxydable :

  • Aucun risque de plastique : en utilisant une passoire ou une boule à thé en métal, vous évitez complètement le contact avec les sachets en plastique.
  • Moins de déchets : sans emballage individuel, le thé en vrac réduit les déchets d’emballage.
  • Plus économique : acheter du thé en vrac revient souvent moins cher que les sachets individuels.

De plus, le thé en vrac offre souvent une meilleure qualité et des saveurs plus riches, car les feuilles de thé ne sont pas fragmentées.

Microplastiques dans les sachets de thé

Le plastique dans les sachets de thé bio : comment l’éviter ?

Pour les consommateurs de thé bio, il est naturel de vouloir des produits plus sûrs. Voici quelques astuces pour éviter le plastique dans les sachets :

  • Vérifiez les certifications bio et compostables : certaines marques certifiées bio proposent des sachets sans plastique ou biodégradables.
  • Lisez les étiquettes : les sachets contenant des fibres synthétiques (comme le nylon) sont à éviter.
  • Privilégiez les emballages avec des informations claires sur les matériaux utilisés.

Conclusion : profitez de votre thé sans microplastiques

Boire un thé en toute sérénité est tout à fait possible lorsque nous connaissons préalablement les bonnes entreprises. La plupart du temps, les entreprises qui offrent des infusions bio ont déjà plus à coeur votre santé (et offrent donc des infusettes sans plastique) que celles qui offrent des infusions remplies de pesticides.

Bref, optez pour des marques de thé bio sans plastique, explorez les options en vrac, et choisissez des matériaux naturels pour vos sachets. En adoptant ces gestes, vous contribuez à votre bien-être et à celui de la planète. Et vous, quelle marque de thé ou d’infusions privilégiez-vous ? Est-ce qu’il y a des microplastiques dans vos sachets de thé ?

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