Ma méthode pour Acheter Bio pas Cher

Dans cet article, je vous partage ma méthode pour pouvoir manger bio pas trop cher. Je ne parle pas ici de manger du faux Bio de grande surface, mais de vrais produits bio de qualité, sans produits chimiques et chargés en vie. Si vous n’en êtes pas déjà convaincu, vous allez voir que manger bio n’est pas réservé aux gens aisés. Manger bio sans se ruiner : c’est possible ! Par contre, je ne vous propose pas une solution miracle. Ma méthode pour consommer bio pas cher demande du temps et un peu d’organisation. Le  »vite, tout de suite et pas cher » ce n’est pas ma spécialité et ça ne colle pas avec mes valeurs.

1/ Éviter les Magasins bio (et les grandes surfaces)

Si vous ne vous voulez pas acheter du faux bio ou payer trop cher pour une éthique discutable, il vaut mieux éviter les grandes enseignes, qu’elles soient bio ou pas.

2/ Quel produit bio acheter  ?

Si vous avez un budget restreint, il faut commencer par établir un ordre de priorité dans vos achats bio. La question est quels sont les aliments bio les moins chers à consommer en priorité  ? Et quels aliments passent au second voir au troisième plan.

Les produits qui ne sont pas prioritaires

De manière générale tous les produits transformés issus de l’industrialisation (surtout ceux avec du sucre). Par exemple : les biscuits, les miels pops, bonbons, etc. Le sucre qu’il soit bio ou pas ça reste du sucre. Savoir s’il faut arrêter ou pas, c’est une autre question qui regarde chacun. Mais si vous voulez manger bio pas cher, autant éviter tous ces produits. Quitte à les cuisiner soi-même. Faire des biscuits et gâteaux maison, c’est tellement meilleur et en moyenne 5 fois moins cher que les acheter tout-fait.

Résumé des priorités pour manger bio sans se ruiner :

• Gavez-vous de légumes
• N’abusez pas de la viande et du poisson (cela fait plus de budget pour les légumes)
• Cuisinez, cuisinez, cuisinez

3/ Où Acheter des Légumes Bio pas cher (et bons !) ?

En choisissant bien où l’on achète ses légumes bio, on peut s’en sortir avec des légumes moins chers qu’en grande surface. Et surtout des légumes vraiment frais, bons et sans pesticides*.

*les légumes issus de l’agriculture bio industrielle sont aussi chargés en pesticides

Voici les meilleures options pour acheter de bons légumes bio pas cher :

Le direct à la ferme

Le direct à la ferme sera toujours le moyen le plus écologique, qualitatif et économique de consommer bio et responsable.

Renseignez-vous sur ce qui se fait autour de chez vous si vous en avez la possibilité. Les fermiers ou maraichers ne sont pas toujours les mieux référencés ni les meilleurs en communication. Il ne faut pas hésiter à demander, regarder les bords de routes s’il y a des panneaux  »vente à la ferme », ou même s’arrêter dans les fermes au culot et aller demander aux gens. Ils seront souvent très contents de voir que vous vous intéressez à leurs produits et vous proposeront des prix et des quantités généreuses.

Même si c’est idéal quand c’est possible, j’admets que ce n’est pas toujours le plus simple. Il existe une autre solution aussi bien et plus pratique : les Amap.

Les AMAP

L’Amap reste le meilleur modèle de consommation à mes yeux. Pour ceux qui ne connaissent pas l’Amap c’est une association que vous trouvez pas loin de chez vous qui met en liens producteurs et acheteurs. Le principe est que vous vous engagez à prendre un panier toutes les semaines sur une période (entre 1 et 6 mois selon les Amap).

Ceci permet au producteur de : pouvoir mieux organiser sa production, ne pas avoir de gaspillage, dormir plus sereinement, économiser beaucoup de temps (plus besoin de faire les marchés ou autres). Il vous rend ces avantages en vous vendant des légumes bio beaucoup moins chers et en grande quantité.

Le marché

Le plus simple pour acheter des légumes bio pas cher reste aussi le marché. Il y a de plus en plus de producteurs certifiés ou non en bio qui vendent leurs légumes de qualité sur le marché. Cependant, selon où vous habitez, les prix peuvent beaucoup varier et sans se renseigner c’est assez difficile de connaître la manière dont sont produits les légumes, s’ils sont locaux, etc. Là-aussi je n’ai qu’un conseil : n’hésitez pas à vous renseigner, soit auprès d’association, soit en allant parler directement aux vendeurs. En quelques questions, vous pourrez jauger la qualité de son engagement. Osez simplement.

Les magasins de producteurs

3/ Où Acheter bio en ligne pas cher  ?

Il y a des choses que l’on ne trouve pas partout. De la même manière qu’acheter des légumes bio sur internet n’a pas trop de sens il y a certains produits biologiques en ligne qu’il est plus pratique de commander.

Je préférerais aussi tout trouver à côté de chez moi et pas cher. Mais on n’en est pas encore là. Alors plutôt que d’aller au magasin bio, je vous recommande de loin de faire vos courses de produits secs bio sur La Fourche.

4/ Les astuces pour acheter bio encore moins cher ?

Pour acheter bio encore moins cher, il reste quelques bonnes vieilles astuces assez classiques:

• Passer à la fin du marché. Pour négocier quelques invendus
  
• Utiliser des applications comme TooGoodtoGo qui vous mette en relation avec les magasins qui ont du surplus à vendre pour une poignée de pains.
  
• Acheter des dates courtes : chez la Fourche il y a une rubrique anti-gaspi qui est encore moins cher, aussi il y a souvent dans les magasins bio un coin du rayon frais et un coin au rayon fruits et légumes, où il est proposé des produits qui doivent être consommé rapidement avec de belles réductions
  
• Se faire un jardinet. Si vous adoptez les techniques de l’agriculture micro bio intensive, vous n’avez besoin que de quelques mètres carrés pour vous nourrir. Si vous prenez la main, pas besoin de champs immenses. De plus, c’est une activité qui rassemble les générations et fait du bien au moral.
  
• Éviter le gaspillage. Les quantités de gaspillage en France par ménage sont énormes. Cela veut aussi dire de l’argent gaspillé. En n’achetant que le nécessaire, cela permet de gonfler votre budget nourriture.

Explorer la meilleure boutique bio en ligne

La toile regorge d’un large éventail de fournisseurs de produits bio, mais dénicher celui qui répond à vos besoins peut parfois s’avérer compliqué. S’y retrouver parmi une multitude de plateformes proposant des articles bio de haute qualité peut être une tâche ardue.
Avec sa considérable gamme de produits bio sur internet, ce magasin en ligne de renom se distingue par sa détermination à offrir des produits bio d’excellence à sa clientèle. Qu’il s’agisse de nourriture, de produits cosmétiques ou d’articles destinés au bien-être, cette boutique en ligne propose une sélection exhaustive de produits qui répondent à vos exigences en matière de vie saine. Leur site web est intuitif et facilite plus que jamais l’achat de produits bio en ligne, rendant ainsi la possibilité de vous concocter un panier bio en quelques minutes.